Как сбить температуру: какими таблетками можно снизить в домашних условиях, что делать при ангине и гриппе, можно ли обойтись без лекарств, народные средства

Как быстро сбить температуру в домашних условиях без таблеток — только проверенные способы

Повышенная температура – это сигнал, что со здоровьем не все в порядке. Многие люди настороженно относятся к синтетическим препаратам. У них возникает естественное желание поскорее сбить температуру без лекарств. Кроме того, иногда в доме банально нет жаропонижающих таблеток. Чтобы помочь себе или близким, важно знать, как это правильно сделать.

Существует ряд болезней, сопровождающихся гипертермией: грипп, ангина, ОРВИ. Жар – естественная реакция организма на вторжение вирусов, бактерий или вредных веществ. Его стремление к самовосстановлению сопровождается слабостью, дискомфортом, повышением температуры. Когда столбик термометра ползет вверх, организм активно уничтожает непрошеных гостей. Наша задача – помочь ему.

Всегда ли нужно сбивать температуру?

При гипертермии ускоряется обмен веществ, что приводит к усиленному уничтожению вредных микроорганизмов. По мнению многих врачей, до 38 O C предпринимать ничего не нужно. Это не относится к детям, людям с хроническими патологиями, болезнями сердца и нервной системы. Кроме того, многое зависит от индивидуальных особенностей.

Я не люблю глотать пилюли, предпочитаю сбивать температуру, не прибегая к лекарствам. При 38-39 o C я уже никакая. Просто не могу терпеть выше 37,5, поэтому стараюсь не доводить до таких отметок.

Что делать, если поднялась температура?

Если вы увидели на градуснике цифры, превышающие отметку 36,6, сохраняйте спокойствие. Главное – не паниковать, а действовать быстро и грамотно:

  • Первым делом наденьте легкую дышащую пижаму и лягте в постель. При движении тело разогревается, а этого следует избегать. Расслабьтесь, уберите яркий свет и отдохните. Не стоит читать, смотреть телевизор или сидеть за монитором. Полежите с закрытыми глазами или поспите. При ознобе укройтесь легким одеялом.
  • Обеспечьте доступ свежего воздуха в помещение.
  • Больше пейте. Подойдет компот, морс, сок или минералка. При усиленном выделении пота тело теряет влагу, требуется ее восполнение. Сухость во рту, потрескавшиеся губы, жажда, темная моча – главные признаки обезвоживания. Не допускайте этого. Не нужно вливать в себя жидкость стаканами. Достаточно делать по 2-3 маленьких глотка каждые 10-15 минут.
  • При головной боли положите на лоб влажную салфетку. Меняйте ее по мере высыхания.
  • Ешьте полезную, богатую витаминами и антиоксидантами пищу. Нажимайте на фрукты-овощи, в них содержатся салицилаты –природные химические соединения, обладающие жаропонижающим действием. В некоторых случаях они успешно заменят таблетки и помогут сбить температуру без лекарств.
  • От консервов, копченостей, жирного, сладкого придется отказаться. Тяжелая пища – лишняя нагрузка на пищеварительную систему.
  • Блюда должны легко усваиваться. Разрешается кефир, картофельное пюре, овсянка, рис или овощной суп. Хорошо восстановит силы куриный бульон.
  • Питаться старайтесь небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Переедание только навредит.

Перед тем, как пытаться сбить температуру без лекарств, взвесьте за и против. В некоторых случаях таблетка парацетамола или другого жаропонижающего из аптеки – лучший выход. Если вы твердо решили отказаться от химии, на помощь придут простые и доступные методы.

Как сбить высокую температуру в домашних условиях быстро и безопасно?

Домашние жаропонижающие средства действуют не хуже аптечных. Они не вредят желудку и не оказывают побочного действия. К выбору метода следует подходить избирательно и сохранять здравый смысл. Главный принцип, о котором никогда не стоит забывать, – не навреди.

При малейших сомнениях – обращайтесь к врачу. Народные средства от температуры показаны не всем, и не так уж безопасны. То, что написано ниже, – результат личного опыта и наблюдений, я не призываю это брать за основу лечения.

Напиток из малины

Считаю, что это самое эффективное жаропонижающее. Малина подойдет любая: свежая, замороженная, протертая с сахаром, в виде варенья или компота. Главное, чтобы напиток не был горячим, иначе сбить высокую температуру не получится.

В ягодах содержатся органические кислоты, среди которых не последнее место занимает салициловая. Она останавливает воспалительный процесс и оказывает потогонное действие. Это аналог аспирина. В отличие от аптечного он не вредит слизистой желудка. При отсутствии ягод подойдут листья, молодые побеги, свежие или высушенные.

Клюквенный морс

Клюква, как и малина, обладает противовоспалительным и противомикробным эффектом. Витаминный напиток из нее – проверенное витаминное, жаропонижающее и потогонное средство. Клюквенный морс отлично тонизирует, защищает от микробов и помогает сбить температуру без лекарств за короткий срок.

По правилам нужно отжать сок, затем сварить жмых, остудить его и соединить с соком. Я поступаю проще: высыпаю ягодки в кастрюлю с водой и довожу до кипения. Возможно, при этом теряется часть аскорбинки, но мы не ради нее это затеваем.

Компот из сухофруктов

Курага, изюм, чернослив и финики богаты солями салициловой кислоты. У больного обычно нет аппетита, поэтому варите компот. Он приведет в норму водно-солевой баланс, поможет избежать обезвоживания, сбить температуру без таблеток.

Фрукты и овощи

Салицилатов много в клубнике, апельсинах, смородине, бананах, красном винограде. Эти вещества содержатся в помидорах, огурцах и болгарском перце. Употребление свежих продуктов укрепит силы, нормализует терморегуляцию.

Медовая вода

Мед – популярный продукт из арсенала народной медицины. Даже врачи его рекомендуют в качестве потогонного средства. Он усиливает детоксикацию, ускоряет выздоровление. Его употребляют отдельно, с чаем или в виде раствора – медовой воды.

Кора ивы

Купить ее можно в аптеке. Кора – природный источник салициловой кислоты. Именно из нее это химическое соединение было выделено впервые. Для снижения температуры я ее не использовала, на всякий случай, возьмем на заметку.

Липовый цвет

Чай из цветков липы – проверенный поколениями способ борьбы с простудой. По эффективности он не уступает малине. Большой плюс, что липа не только снимает жар, но и предотвращает осложнения. Чай обладает отхаркивающим и противомикробным действием, выводит токсины, укрепляет иммунитет.

Прохладная ванна

Во многих источниках встречаются рекомендации принять ванну с целью сбить высокую температуру. Одни советуют теплую, другие – холодную. Подобные советы вызывают большие сомнения. Я даже душ не рискую принимать во время болезни, чтобы не переохладиться. Тепло способствует еще большему увеличению жара. Это я испытала на собственном опыте.

Есть желание – экспериментируйте, но я с трудом представляю человека, который при высокой температуре лежит в прохладной ванне. А вы?

Обтирания

Уксусные и водочные обтирания (не растирания!) широко известны и используются в народной медицине давно. На 0,5 литра воды берут столовую ложку уксуса. Прохладным раствором обтирают лоб, руки и ноги. Считается, что испаряясь, жидкость охлаждает тело.

Скажу честно, мне ни разу не удавалось с помощью этого приема снизить показатели более, чем на полградуса. Это совершенно не соответствует затраченным усилиям, и я отказалась от данного метода.

Такие манипуляции нельзя проводить детям во избежание интоксикации. Кроме того, из издания в издание кочует совет завернуть больного в мокрую простыню и подождать, пока его тело не охладится. Хочу задать вопрос авторам: «А вы сами это пробовали?». Полежать в мокрой простыне, когда хочется укрыться тремя одеялами, – это за гранью моего понимания. Так что – вычеркиваем.

Компрессы

Метод, рассчитанный на экстремалов, – ледяной компресс. Холод может вызвать спазм сосудов, головную боль, переохлаждение. Гораздо безопаснее – положить на лоб влажную салфетку. Испаряясь, жидкость будет забирать тепло и слегка охлаждать. Метод, по моим наблюдениям,слабый, без лекарств обойтись вряд ли получится. Максимум, что он дает, – слегка облегчает дискомфорт. Я его иногда использую, только беру отвар мяты или ромашки.

Что нельзя делать при повышенной температуре?

Некоторые безобидные для здорового человека манипуляции могут усугубить ситуацию. Под запретом все согревающие процедуры:

  • горчичники,
  • ванна или душ,
  • горячие напитки,
  • чай с имбирем,
  • кофе,
  • алкоголь.

Нельзя даже парить ноги и делать ингаляции. Это провоцирует еще больший жар. Не рекомендуется двигательная активность, она ухудшит самочувствие.

Как сбить температуру 40 у ребенка в домашних условиях?

Этот вопрос иногда задают молодые родители, обеспокоенные здоровьем своего чада. Отвечу: это угрожающее жизни состояние, немедленно вызывайте «скорую помощь»! Экстремальные цифры на градуснике говорят о развитии серьезного заболевания у ребенка, тут уже не до экспериментов. Ситуация может осложниться судорогами, другими опасными вещами. Не стоит ждать, пока это произойдет.

Моя знакомая вызывает сыну «скорую», когда градусник показывает выше 38 o C. Ей еще ни разу не отказали, хотя, на мой взгляд, это перебор. А при 40 медлить нельзя ни минуты!

Если появилась гипертермия, значит, иммунная система борется с воспалением. Сбивать ее или нет – зависит от самочувствия, сопутствующих заболеваний, показаний термометра. При небольших отклонениях, лучше не спешить, а дать организму возможность побороть болезнь своими силами. Снизив температуру, вы не избавитесь от заболевания, а только приглушите симптомы.

Сбить температуру без лекарств не так сложно, особенно, когда осознаешь все преимущества. Главным достоинством безлекарственных методов является отсутствие побочных эффектов и нагрузки на внутренние органы.

Сколько дней держится температура при ангине

Здравствуйте, дорогие читатели. Начало зимнего сезона обычно сопровождается массовыми простудными заболеваниями, которые атакуют со всех сторон. Резкая перемена температуры бьет по иммунитету, ослабляя его. А когда защитная функция нашего организма снижается, в это время как раз открывается путь для различных инфекций, которые могут спровоцировать такую неприятную болезнь, как ангина. Кроме сильнейшей боли в горле, больной чувствует ломоту в теле и озноб. Эти симптомы могут говорить только об одном — поднялась температура. Причем, ангина всегда сопровождается достаточно высокой температурой, которая нередко достигает 40 градусов! Многие скажут, что не нужно сбивать температуру, ведь в это время организм борется с недугом самостоятельно. Да, это действительно так, но действует это правило, только если температура не превышает 38 градусов.

Дальнейшее ее повышение говорит о том, что организм не справляется с воспалительным процессом, а значит, нуждается в срочной помощи.

Поэтому, каждый должен знать, как правильно сбивается температура при ангине, как у взрослого, так и у ребенка, и какие средства для этого понадобятся. Ведь сбить высокую температуру не так просто, как может показаться на первый взгляд.

Что такое ангина?

По-другому ее еще называют «острый тонзиллит» — воспаление небных миндалин, которое носит инфекционный характер. Обычно сопровождается сильной болью в горле, которая затрудняет процесс глотания, а также препятствует нормальному приему пищи.

Ангина не может возникнуть от простого переохлаждения. Скорее резкий перепад температур может ослабить организм, из-за чего инфекция может проникнуть в его среду.

Всегда есть какой-либо возбудитель, и уже в зависимости от его типа, выделяют несколько форм тонзиллита:

Больной чувствует сильное недомогание, сопровождающееся острой болью в области миндалин, которые могут быть увеличены в несколько раз.

Кроме того, на их поверхности может наблюдаться белый налет, а при отдельном типе ангины может еще и выступить гной.

Сколько держится температура при ангине

Обычно температура появляется достаточно неожиданно, причем, это может произойти уже через несколько часов после пребывания вне дома.

Ангину можно подхватить в самом обычном людном месте — метро, торговый центр или же простая маршрутка.

Наш иммунитет защищает организм от различных инфекций, но если какие-либо факторы повлияли на него, то заболевания нам точно не избежать.

Чаще всего наша защитная функция выходит из строя из-за неполноценного питания или переохлаждения организма. Поэтому зима — не самое лучшее время для жестких диет и легкой одежды.

Так вот, спустя несколько часов после пребывания в людном месте, вы почувствуете легкое недомогание, которое уже к вечеру выльется в повышение температуры.

Держится температура при ангине обычно на протяжении трех дней, при этом первый день является самым сложным.

Дело в том, любой воспалительный процесс сопровождается образованием гноя, который как раз и «гонит» температуру.

Насколько высокой она будет зависеть только от формы ангины, в зависимости от которой температура тела будет несколько меняться.

  1. Катаральная. При данном виде ангины температура не будет превышать 38 градусов, в связи с чем, ее считают наиболее легкой формой. Инфекция не проникает в сами гланды, а сосредоточена лишь на их поверхности, поэтому вылечить такой недуг можно при помощи простых полосканий.
  1. Лакунарная и фолликулярная. А вот эти две формы ангины провоцируют достаточно сильное повышение температуры, которая может достигать и 40 градусов.
  1. Герпесная ангина. Показатели термометра остановятся на 39 градусах, поэтому без жаропонижающих средств здесь не обойтись.
  1. Флегмонозная форма ангины не считается отдельным заболеванием, она является осложнением наиболее опасных типов тонзиллита — лакунарного и фолликулярного. В случае их игнорирования, температурные показатели превышают 40 градусов. Данная форма является чрезвычайно опасной, и требует неотложной медицинской помощи.
  1. Язвенно-некротическая гнойная ангина считается одной из самых опасных форм, хотя ей не свойственно критическое повышение температуры тела. Данное заболевание считается достаточно коварным, так как оно сопровождается субфебрильной температурой, которая немного превышает 37 градусов. Вряд ли это можно отнести к его плюсам, ведь такая температура говорит о сильном снижении работы иммунитета.

Субфебрильная температура при ангине

Если температура, не выходящая за рамки 37,5 градусов, держится на протяжении нескольких дней, то она называется субфебрильной. Данная реакция организма считается нормальной при проникновении в организм какой-либо инфекции.

Читайте также:  Болит горло: почему, причины, чем лечить в домашних условиях

Таким образом, организм борется с инфекцией, и если, температура пришла в норму уже через несколько дней после начала заболевания, то ваш иммунитет поборол недуг.

Но одновременно с этим, субфебрильная температура может говорить и об обратном. Организм может попросту не справляться в борьбе с острой формой ангины, из-за чего иммунитет попросту падает.

Обратите внимание, что сбивать такие показатели категорически запрещается в обоих случаях. Дело в том, что вы точно не знаете, по какой именно причине температура держится именно в этих рамках.

Если организм активно борется с инфекцией, то лучше не мешать ему в этом. В противном случае, мы можем только ослабить действие иммунитета, из-за чего придется прибегнуть к лечению при помощи антибиотиков.

Ну а если местным иммунитет настолько слаб, что он даже не способен бороться с недугом, то понижение температуры может только усугубить ситуацию. В данном случае также стоит начать прием антибиотиков, действие которых будет направлено исключительно на инфекцию.

Сколько времени обычно держится температура?

В среднем температура держится на протяжении первых четырех дней, но это только в случае своевременного лечения.

Если вы с первого же дня начали прием правильных препаратов, то снижение температуры настанет не раньше, чем через четыре дня.

Конечно, все еще зависит от индивидуальных особенностей организма. Кто-то уже на третий день может полностью избавиться от всех симптомов, ну а кому-то приходится терпеть температуру и больше указанного срока.

Если же температурный показатель не падает ниже 38 градусов на протяжении всей недели, то это уже будет говорить о серьезных воспалительных процессах в организме.

Это означает, что выбранное лечение не приносит никаких результатов. Здесь два варианта: либо вам поставили неправильный диагноз, либо назначили препараты, которые не подходят для лечения данной болезни.

В том случае, если температура не снижается уже пятый день, то не стоит ждать чуда, и надеяться, что завтра она уже не поднимется. Препарат, который не подействовал за это время, вряд ли поможет в дальнейшем лечении.

Поэтому нужно срочно обратиться к доктору для повторного обследования. Исходя из полученных результатов, врач сможет назначить вам подходящий курс лечения.

Почему возникает температура при ангине — у детей и у взрослых

Как мы уже поняли, повышение температуры тела является вполне нормальной реакцией организма на попадание в него инфекции.

Если предпосылки для ее возникновения очевидны, то есть, вы чувствуете сильную боль в горле и общее недомогание, то в первые дни болезни температура поднимется, и это вполне нормально. Но вот длительное ее присутствие должно заставить вас насторожиться.

Ангина характеризуется атакой болезнетворными бактериями небных миндалин. В зависимости от формы заболевания, бактерии могут располагаться как на поверхности гланд, так и внутри них.

Именно второй случай будет сопровождать серьезным нагноением гланд, что и повысит температуру. Она обусловлена активной борьбой лейкоцитов с инфекцией, которая успешно размножается в организме.

Обратите внимание, что жаропонижающие средства лишь выигрывают для нас время, ведь понижая температуру, мы замедляем процесс борьбы с инфекцией.

А делаем мы это для того, чтобы за это время найти подходящее средство для избавления от бактерий, которые спровоцировали ангину.

В чем опасность данного симптома?

Высокая температура не всегда является хорошим признаком, ведь ее стремительное повышение говорит о том, что наш организм самостоятельно не справляется с поставленной задачей. В таком состоянии организм человека ослабевает, что отражается на его самочувствии.

При повышении температурных показателей, мы обычно потеем, а это говорит о том, что наш организм понемногу теряет воду. Это может привести к его обезвоживанию, поэтому в период болезни, необходимо подкреплять организм обильным питьем.

Одновременно с этим учащается и сердцебиение, а это значит, что данная нагрузка для сердца является слишком тяжелой. А повышение показателей до 40 градусов говорит о том, что каждая из систем работает из последних сил, и долгое пребывание в таком состоянии может плохо закончиться.

Поэтому стоит цель, любыми путями снизить температуру тела в ближайшее время. Если самостоятельно вам не удалось сбить ее, то, даже не задумываясь, вызывайте скорую помощь.

Как сбить температуру при ангине у взрослого

Многие заблуждаются, когда думают, что при помощи жаропонижающих средств можно избавиться от инфекции, которая уже поселилась в миндалинах.

Такие средства просто замедляют процесс борьбы с этой же инфекцией, но никак не воздействуют на нее.

Обычно назначаются сразу несколько препаратов, каждый из которых имеет свой спектр воздействия. Одновременно с жаропонижающими препаратами принимаются антибиотики, которые как раз и займутся устранением бактерий, провоцирующих воспаление.

Неважно, какая форма ангины заставила вас слечь, ведь ее лечение будет заключаться в приеме определенных антибактериальных препаратов, которые может прописать исключительно врач.

А вот жаропонижающие лекарства прописывают только в отдельных случаях:

— У взрослого показатель на термометре превышает 39 градусов.

— У ребенка же температура возросла до 38 градусов.

Лекарства с жаропонижающим эффектом

Обычно подобные препараты принимаются одноразово, но в экстренных случаях врач может назначить систематический прием таких средств.

Подобные лекарства принимаются только согласно определенной схеме, нарушать которую нельзя. Ведь слишком частый прием может помешать наблюдению за действием основного препарата.

Если врачу удалось подобрать нужный антибиотик, то прием такого средства может ограничить всего тремя днями.

Достаточно часто с целью сбить температуру принимают обычный анальгин или парацетамол, но они будут эффективны только при легкой форме тонзиллита. А вот для более тяжелых видов ангины назначаются препараты более сильного действия.

  1. Ибупрофен — жаропонижающий препарат, который также оказывает помощь в борьбе с воспалительным процессом. Его можно сочетать с другими препаратами антибактериального действия. За короткое время всасывается в кровь, благодаря чему спад температуры будет заметен уже спустя час. Средство имеет достаточно большой список противопоказаний, поэтому людям с болезнями желудка и печени прием данного препарата запрещен.
  1. Панадол изготовлен на основе парацетамола. Разница в том, что действие главного компонента было усилено в несколько раз при помощи других веществ. Выпускается в форме таблеток, которые предназначены для растворения в воде. Достаточно быстро понижает температуру, к тому же, его прием будет полезен при болезнях органов дыхания. Допустимая норма составляет 5 таблеток, но курс лечения ограничивается 3 сутками. Запрещается к применению людям, страдающим почечной недостаточностью.

Антибиотики

Данная терапия является основной, поэтому здесь важно выбрать действительно эффективный препарат. Ведь именно антибиотики способны побороть инфекцию и вывести ее из организма.

Врачи всегда стараются подбирать антибиотики, воздействие которых может принести минимальный вред. В основном, используются средства, действие которых направлено на устранение многих заболеваний.

Плюс в том, что их можно принимать в любое время суток, независимо от приема пищи. Это важно, ведь большая часть антибиотиков подразумевает их прием исключительно на полный желудок.

Запомните, что препараты такого действия назначаются только врачом, поэтому самолечением заниматься не рекомендуется.

  1. Амоксиклав относится к группе лекарств широкого спектра действия. Назначается при инфекционном поражении ЛОР-органов, а также дыхательных путей. Принимается каждый восемь часов по одной таблетке, дозировка которой составляет 375 мг.
  1. Флемоксин солютаб изготавливается на основе амоксициллина. Его обычно назначают для лечения воспалений органов дыхания, а также при всех видах ангины. Кроме того, он препятствует размножению болезнетворных бактерий.

Процедура полоскания горла

Конечно, полоскания нельзя считать основным видом лечения, но как вспомогательное все же стоит использовать. Оно оказывает огромную помощь в устранении бактерий из гланд.

Особенно эффективным будет именно при легкой форме ангины, когда инфекция находится на поверхности миндалин.

Именно таким безопасным способом можно побороть инфекцию без подкрепления дополнительных антибактериальных средств.

Специалисты советуют проводить процедуру при помощи следующих растворов антисептического действия:

Как снизить температуру при ангине у детей (ребенка)

Организм ребенка достаточно чувствителен к медикаментам, тем более таким сильным, как антибиотики.

Поэтому, если температура еще не достигла 38 градусов, то лучше ограничиться обтираниями тела ребенка при помощи теплой воды и ткани. Но если температура продолжает повышаться, то лучше все же обратиться к лекарствам.

  1. Парацетамолотносится к жаропонижающим средствам относительно легкого действия, в связи с чем, он будет вполне безопасен для ребенка. Применяют при воспалительных процессах, вызванных инфекцией.
  1. Ибуклин Юниор содержит в себе давно знакомые компоненты — ибупрофен и парацетамол. Продается в виде шипучих таблеток, предназначенных для растворения в жидкости. Снимает температуру в течении получаса, при этом, оказывает обезболивающее действие на горло. Дозировка также подбирается относительно веса малыша.

Народные средства

Каждый родитель старается ограничить своего ребенка от приема вредных медикаментов, поэтому часто применяется именно комплексное лечение. Оно включает в себе основной метод лечения (медикаментозный) и дополнительный.

А заключается он в полосканиях горла, а также в обеспечении ребенку обильного питья. Существует несколько рецептов, которые помогут устранить инфекцию.

  1. Полоскание горла раствором на основе соды и соли. На стакан теплой воды понадобится одна чайная ложка соды и такое же количество соли. Все это необходимо тщательно размешать, после чего можно приступить непосредственно к полосканию. Желательно повторять процедуру каждые два часа.
  1. Молоко с медом. На стакан горячего молока понадобится чайная ложка меда и 50 г сливочного масла. Принимать не более трех раз в день.

Как только вы заметили, что температура при ангине у ребенка начинает повышаться, не спешите принимать жаропонижающие средства. Дайте возможность своему организму бороться с недугом самостоятельно.

Но если вы чувствуете, что температура продолжает подниматься, то лучше с этим не затягивать, а начать срочное лечение при помощи предложенных средств.

Как быстро сбить температуру в домашних условиях: медицинские и народные советы

Повышенная температура — это естественная реакция , которая говорит о том , что организм борется с инфекцией. Сегодня мы расскажем , нужно ли её сбивать , какая температура опасна и как с ней справиться.

Cosmo рекомендует

Какие джинсы в тренде: модная шпаргалка, как правильно носить белый деним весной

Санитайзер сушит, крем увлажняет: топ-10 лучших средств для ухода за кожей рук

В межсезонье люди подвержены простудным заболеваниям. А где простуда , там и температура. Врачебное сообщество говорит о том , что температуру нужно сбивать , если она превышает 38,5 градуса. Но если вы очень плохо себя чувствуете и при более низкой температуре , не нужно геройски терпеть и крепиться , а лучше принять жаропонижающее. В этом материале мы собрали проверенные медикаментозные и народные средства для снижения температуры.

Как быстро сбить температуру в домашних условиях

Прежде всего спешим вас предостеречь: при температуре 40 градусов ни в коем случае не пытайтесь лечиться самостоятельно. Сразу вызывайте скорую — домашние средства здесь бессильны и даже опасны. Если температура ниже , примите следующие меры:

  1. Прилягте и обеспечьте себе максимальный покой.
  2. Наденьте лёгкую одежду или накройтесь тонким одеялом.
  3. Пейте воду , травяной или имбирный чай с лимоном , ягодный морс. Поскольку при температуре человек сильно потеет , организм теряет много жидкости , а обильное питьё помогает предотвратить обезвоживание.
  4. Сделайте холодный компресс и держите его около 30 минут.
  5. Примите парацетамол или другое жаропонижающее средство.

Как быстро сбить температуру у взрослого

Способы лечения простуды у детей имеют строгие ограничения , а вот взрослые располагают большим арсеналом средств. Рассказываем , как быстро сбить высокую температуру у взрослого.

В первую очередь используйте алгоритм , приведённый нами. Если результат неудовлетворительный , попробуйте принять два жаропонижающих — ибупрофен и парацетамол ( не превышайте дозировку , указанную в инструкции к лекарству!). Комбинация препаратов быстро снижает температуру. Но этот способ можно применять только в качестве экстренной помощи.

Как быстро сбить температуру 39 у взрослого

Температура 39 градусов уже говорит о потенциально опасном состоянии. Её точно нужно сбивать. Как быстро снизить температуру? Отбросьте предрассудки о медикаментозном лечении , если они у вас есть. При сильном жаре просто необходимо прибегнуть к домашней аптечке.

Внимательно читайте инструкцию перед приёмом любого препарата и не превышайте указанную дозировку. Приводим список эффективных жаропонижающих , которые отпускаются без рецепта:

  • парацетамол
  • аспирин
  • ибупрофен
  • нимесулид
  • индометацин
  • цитрамон
  • солпадеин
  • колдакт
  • экседрин
  • новиган
  • терафлю
  • ринза
  • колдрекс

У лекарств есть противопоказания. Многие из них нельзя принимать детям , больным диабетом , беременным и кормящим женщинам.

Как быстро снизить температуру без таблеток

Приведённые в этом пункте советы необязательно помогут быстро сбить температуру , но облегчат состояние больного. Применять их можно , если термометр показывает ниже 39.

  1. Холодные примочки и обтирания. Не используйте для этих целей уксус или спирт!
  2. Тёплый душ , помогающий телу быстрее избавляться от токсинов.
  3. Обильное питьё: травяные отвары , компот , морс , некрепкий бульон , раствор из ягодных заготовок — всё тёплое , не горячее.

Топ-3 неверных ответов на вопрос « Как быстро сбить температуру?»

Многие народные рецепты по снижению температуры переходят из поколения в поколение и дожили до наших дней. Вопреки стойкой вере людей в них , эти способы не только антинаучны , но и вредны для больного.

  1. Растирание уксусом или спиртом. Эта процедура , по сей дней применяемая в самостоятельном лечении , может привести к ожогам или отравлению алкогольными парами. Нужны ли вам такие побочные эффекты вдобавок к температуре?
  2. Холодная ванна. Помещать больного с жаром в холодную воду — значит создать температурный перепад , опасный для здоровья. Резкое сужение сосудов не сулит ничего хорошего.
  3. Большая ошибка – давать аспирин ребёнку. Это чревато серьёзными осложнениями , в числе которых повреждения мозга и печени.
Читайте также:  Опоясывающая боль в области грудной клетки и спины

Живые зомби: страшная тайна «сонной болезни»

Как и чем сбить температуру при ангине у ребенка и взрослого?

Температура – один из основных симптомов ангины.

В зависимости от формы заболевания она может подниматься до разного уровня и держаться от 3-5 дней до полутора недель (в запущенных случаях).

Сбивать температуру нужно не всегда, а при необходимости это сделать для детей и взрослых используют разные средства.

Когда и почему возникает температура при ангине?

Повышение температуры до уровня 38 градусов – это ожидаемая реакция организма.

Обычно нормальными считаются показатели до 38 градусов у детей и до 38,5 (в крайнем случае – до 39 градусов) у взрослых.

Это является свидетельством увеличения количества иммунных клеток в несколько раз, и при таких условиях происходит активное растворение и выведение инфекции и токсических продуктов их жизнедеятельности.

В то же время температура считается патологическим состоянием, если держится от недели и дольше, а ее уровень поднимается выше 39 градусов.

В таких случаях необходимо принимать жаропонижающие препараты.

В противном случае при дальнейшем повышении температуры начинают погибать уже сами иммунные агенты, а многие жизненно важные системы организма начинают работать нестабильно и на пределе возможностей.

Температура при разных формах заболевания

  • при катаральной ангине температура обычно не поднимается выше 37-38 градусов;
  • фолликулярный вид патологии характеризуется значениями температуры 38-39, 5 градусов, а иногда и выше;
  • в случаях лакунарной формы температура резко поднимается до 40 градусов;
  • язвенно-пленчатому типу заболевания свойственно повышение до уровня 37,5 градусов (более высокие показатели встречаются очень редко);
  • при герпесной ангине температура держится на уровне 39 градусов;
  • показатели до 37 градусов типичны для язвенно-некротической формы, при которой иногда такой симптом полностью отсутствует.

Самые высокие значения фиксируются при флегмонозной форме недуга, когда уровень температуры быстро пересекает отметку в 40 градусов.

Опасность симптома и его последствия

Если при ангине появляется жар выше пиретических и гиперпиретических значений (39-40 градусов и выше) – это может быть чревато угнетением деятельности иммунной системы.

А из-за повышения уровня выделяемой влаги со стороны организма у пациента может развиваться обезвоживание.

При этом все системы организма работают на пределе своих возможностях, и в таких случаях серьезные сбои их функций могут привести даже к летальному исходу.

Как сбить?

Если температура не достигла отметки 38 градусов – сбивать ее не стоит, тем более таким распространенным народным средством, как чай с малиной.

Если у пациента развивается белая лихорадка или он даже при небольшом повышении температуры чувствует себя очень плохо – ему можно дать таблетку парацетамола, но другие медикаментозные препараты применять пока рано.

В общих случаях у взрослых устранять симптом необходимо при достижении отметки 38,5 градусов.

При более низких показателях устранение температуры является обязательным для:

  • детей;
  • беременных женщин;
  • эпилептиков;
  • пациентов, у которых начинаются судороги;
  • в случае развития белой лихорадки (отток крови от конечностей и лица).

У большинства пациентов естественным образом температура не исчезает, и по прошествии первых двух-трех дней развития ангины обязательно требуется прием жаропонижающих средств.

Средства для детей

  1. Нурофен.
    Противовоспалительное жаропонижающее средство, рекомендуемое в возрасте от 12 лет.
    Лекарство принимают до четырех раз в день, общая суточная доза составляет 200 миллиграмм средства.
    Но при тяжелом протекании и слишком высокой температуре в первые двое суток дозировка может быть удвоена.
    Нурофен можно давать и детям от шести лет.
    Но в таких случаях повышение дозировки недопустимо, а при проявлении побочных эффектов средства его прием необходимо сразу прекратить.
  2. Аспирин.
    Универсальное средство на основе салициловой кислоты, которое дополнительно оказывает обезболивающий эффект.
    Несмотря на рекомендации давать такое лекарство детям начиная с 12 лет, можно применять аспирин и в более младшем возрасте, уменьшая дозировку вдвое.
    Принимать препарат нужно раз в день по одной таблетке, но не дольше пяти дней.
  3. Ибупрофен.
    Противовоспалительный жаропонижающий препарат с относительно небольшим количеством побочных эффектов.
    При этом может сочетаться как с другими жаропонижающими, так и с антибиотиками.
    Начиная с шести лет ребенку можно давать по одной таблетке средства четыре раза в день.
  4. Панадол.
    Средство на основе парацетамола, который в чистом виде не так эффективен.
    А в составе панадола свойства этого вещества усиливаются за счет синергетического эффекта второстепенных компонентов.
    Средство применяют не более трех суток по пять таблеток в день через равные промежутки времени.

Средства для взрослых

  1. Терафлю.
    Один из «слабых» препаратов от жара.
    Может применяться при повышенной чувствительности к сильнодействующим лекарствам или на ранних стадиях заболеваний.
    Это комплексное средство, которое обладает антигистаминным, противокашлевым и сосудосуживающим действием.
    Препарат продается в пакетиках, в сутки их нужно принимать до четырех штук, предварительно растворяя их содержимое в кипятке (один пакет на один стакан).
  2. Ибуклин.
    Препарат жаропонижающего, обезболивающего и противовоспалительного действия, который угнетает выработку простагландинов и усиливает работу иммунной системы.
    Средство можно принимать через два часа до или после еды три раза в сутки по одной таблетке, запивая их большим количеством воды.
    Промежутки между приемами средства должны составлять как минимум четыре часа.
  3. Ринза.
    Комбинированный препарат с выраженным жаропонижающим эффектом.
    Может использоваться как экстренная помощью при высоких показателях температуры вне зависимости от формы заболевания.
    Препарат принимают через каждые восемь часов в течение пяти суток, прием осуществляется только через полтора часа после приема пищи.
  4. Тайленол.
    Препарат на основе парацетамола.
    Помимо жаропонижающих свойств лекарство обладает еще и противовоспалительным действием.
    Но в отличии от традиционного парацетамола не оказывает негативного влияния на слизистые желудочно-кишечного тракта.
    Прием таблеток осуществляется через два часа после приема пищи по одной таблетке в течение одной недели.

Народные средства

Взрослым можно порекомендовать такие простые рецепты:

  1. 350 граммов свежесрезанных листьев алоэ перетираются в кашицу и смешиваются с 600 граммами цветочного меда.
    В смесь добавляют 350 граммов любого крепкого вина, все это еще раз перемешивается и настаивается в банке в течение 6 дней.
    Готовое средство можно принимать за час до каждого приема пищи по одной столовой ложке до тех пор, пока температура не нормализуется.
  2. Верхняя часть черной редьки средних размеров срезается, затем на этом участке делается углубление, в которое должна поместиться столовая ложка меда.
    Такой плод с медом оставляют на сутки в темном месте, накрыв углубление срезанной верхней частью редьки.
    Выделившийся и смешавшийся с медом сок плода принимают по одной чайной ложке в день в одно и то же время.

Детям такие рецепты не подойдут из-за присутствия в одном из них алкоголя, а во втором – меда, который может вызывать в детском возрасте аллергические реакции.

Для устранения температуры у малышей лучше использовать чеснок с молоком.

Каждый зубчик средней головки чеснока измельчается на маленькие кубики (но не перетирается) и добавляется в 300 граммов молока.

Состав доводится до кипения на медленном огне и спустя еще пять минут его снимают с плиты и процеживают. Готовое средство дают ребенку по две столовых ложки 3-4 раза в день.

Ингредиенты смешивают в равных пропорциях, чтобы получить 200-300 граммов средства, после чего оно должно в закрытой таре настаиваться в течение суток в холодильнике.

Готовый настой дают ребенку каждый раз перед едой по одной чайной ложке.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, в каких случаях и чем нужно сбивать температуру:

Не только народные средства, но и медикаментозные препараты могут оказаться неэффективными в каких-то конкретных случаях.

Но это неудивительно, так как в большинстве случаев температура не понизится, пока в организме будут присутствовать возбудители заболевания.

А для их устранения симптоматических средств недостаточно: необходимо пройти полное обследование, после которого врач сможет назначить эффективные антибактериальные препараты и при необходимости направить пациента на физиотерапевтические процедуры.

5 способов снизить температуру без лекарств

Высокая температура – частый симптом таких распространенных заболеваний, как ОРВИ, ангина, пневмония. Чтобы снизить жар и облегчить состояние больного, врачи рекомендуют принимать жаропонижающие средства, однако это не всегда возможно. Слишком частое употребление данных препаратов может привести и к аллергическим реакциям, и к передозировке – отравлению. Случается также, что жаропонижающих средств попросту нет в доме. В подобных ситуациях стоит воспользоваться немедикаментозными, но оттого не менее эффективными способами снижения температуры. Вот несколько из них.

Обтирание

Чтобы снизить температуру у больного, смачивают губку или полотенце в прохладной воде, отжимают и осторожно обтирают туловище, лицо, конечности. Капелькам жидкости, оставшимся на коже, дают высохнуть самостоятельно. Для усиления эффекта в воду добавляют несколько капель столового уксуса либо водку в пропорции 1:1. Детей лучше обтирать водой комнатной температуры (в противном случае процедура может спровоцировать шок и фебрильные судороги, вызванные спазмом сосудов).

Процедура обтирания водой, даже водой комнатной температуры, дает эффект снижения жара на 1-2 градуса в течение 1-1,5 часа.

Прикладывание льда

Для снижения температуры лед раскалывают на небольшие кусочки, складывают в полиэтиленовый пакет и прикладывают к местам проекции крупных сосудов: ко лбу, к подмышечным областям, паховым складкам, подколенным ямкам. Чтобы защитить больного от переохлаждения, между кожей и льдом надо проложить свернутое хлопчатобумажное полотенце. Прикладывание льда лучше не продолжать более 5-7 минут; через четверть часа процедуру можно повторить.

Прохладная клизма

Жаропонижающая клизма – малоприятная процедура, которую рекомендуется проводить, если все остальные способы снижения температуры неприемлемы или не дали ощутимых результатов. Для этих целей используют теплую воду, как правило, на 2 градуса ниже, чем температура тела в данный момент, с солью (из расчета ½ ч. л. на 100 мл воды). Количество жидкости для клизмы зависит от возраста больного:

  • 1 год – 120 мл;
  • 2 года – 200 мл;
  • 5 лет – 500 мл;
  • старше 10 лет – 1 л.

Все вышеперечисленные физические методы снижения температуры тела (обтирания прикладывание льда, клизма) противопоказаны детям до года – особенно со склонностью к судорогам, пороками сердца. Кроме того, данные процедуры запрещается использовать при холодной гипертермии (ознобе, ледяных конечностях, синюшном цвете кожи) – в этом случае они только усугубят состояние больного.

Обильное питье

Обильное питье при высокой температуре тела рекомендуется для того, чтобы больному было чем потеть – а пот, как известно, обладает высоким охлаждающим действием. При таком питьевом режиме активизируется выведение токсинов, вовремя восполняются теряемые при потении запасы жидкости. При лечении ОРВИ рекомендуется употреблять напитки, богатые витамином С: отвар из шиповника, сухофруктов, клюквенный морс, чай с лимоном, апельсиновый сок. Усиливает потоотделение чай с малиновым вареньем и другими антипиретиками, однако перед его употреблением следует выпить еще что-либо. Напитки нужно пить медленно, мелкими глотками, чтобы не вызвать рвоту. При чувстве жара питье должно быть теплым (около 30 °C), а при ознобе – горячим. Чтобы организму было куда отдавать тепло, воздух в комнате должен быть прохладным (не более 18 °C).

Натуральные антипиретики (жаропонижающие)

Натуральными антипиретиками являются плоды и растения, обладающие жаропонижающими свойствами.

Первая группа таких растений содержит входящую в состав аспирина салициловую кислоту, только в меньшей концентрации. Это клубника, малина, вишня, черная и красная смородина, чернослив, апельсины. Употреблять ягоды и фрукты можно в любом виде, но лучше в качестве морсов и варенья, добавленного в чай.

Вторая группа антипиретиков – растения с потогонным эффектом: душица, березовые почки, календула, липовый цвет. Из них лучше приготовить отвар: 2 ст. л. сухого сырья залить 200 г кипятка и настаивать в течение 2 часов.

Обычный мед тоже является антипиретиком, причем он и содержит салициловую кислоту, и дает потогонный эффект. Кроме того, мед укрепляет иммунитет, тем самым обеспечивая антибактериальный и противовирусный эффект.

Любые натуральные антипиретики следует употреблять с осторожностью, так как все они способны вызывать аллергию.

И в заключение стоит отметить, что снижение жара немедикаментозными средствами разрешено в качестве мер экстренной помощи либо в случае не поддающейся препаратам стойкой гипертермии. Однако снижение температуры не исключает обращения к врачу для назначения лечения.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность “Лечебное дело”.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Читайте также:  Кашель с мокротой без температуры: лечение у взрослого, причины сильного и продолжительного симптома у детей

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Для того чтобы сказать даже самые короткие и простые слова, мы задействуем 72 мышцы.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его “мотор” остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Человеческие кости крепче бетона в четыре раза.

Частичное отсутствие зубов или даже полная адентия могут быть последствием травм, кариеса или заболеваний дёсен. Однако утраченные зубы можно заменить протезами.

Можно ли снизить температуру без таблеток и стоит ли ее сбивать?

Высокая температура всегда пугает, особенно, если речь идет о ребенке. Но врачи смотрят на гипертермию иначе и призывают не сбивать ее до 38,5 С, поскольку в это время происходит интенсивная выработка антител против возбудителя заболевания.

Почему возникает высокая температура? Это физиологическая реакция организма на внедрение чужеродного агента, коими являются вирусы, бактерии, грибки и вредные вещества. Организм сам защищает себя, создавая условия, непригодные для размножения инфекционного агента.

Отсюда следует вывод, что бороться с высокой температурой следует путем лечения причины заболевания, а не устранения его симптомов. Конечно, если температура держится более 5 дней, она значительно изматывает человека, и указывает на развитие осложнений, присоединения вторичной инфекции (в случае с орви, гриппом) или резистентностью бактерий к антибиотику (на фоне проводимой антибактериальной терапии).

  • показатели в 38-38,5 С считаются легким жаром
  • 38,6-39,5 – умеренным жаром
  • более 39,5 – высоким жаром
  • а вот если градусник показывает цифру более 40,5 С – такое состояние уже опасно для жизни

Каждый человек по-своему реагирует на гипертермию. Кто-то и при 37 С прощается с жизнью, другие же спокойно переносят температуру 39 С, не ощущая при этом сильного дискомфорта. Существуют и заболевания, при которых нельзя допускать подъема температуры выше 38,5 С:

  • эпилепсия и судорожная готовность (у детей, однажды перенесших судороги при температуре, сбивать следует после 37,5С)
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • заболевания крови
  • тяжелые поражения ЦНС и пр.

Как сбить температуру без лекарств взрослому

  • Создать в комнате прохладную температуру воздуха, 18-20 С, но исключив сквозняки.
  • Пить много жидкости комнатной температуры. Это могут быть несладкие ягодные морсы, минеральная вода, компот, слабенький чай, просто вода. Пить нужно малыми порциями, но постоянно. При этом следует следить за тем, чтобы мочеиспускание также было достаточным.
  • Поместить ноги в таз с прохладной водой.
  • Приложить к телу прохладные компрессы: полотенца или простынь смочить в воде и приложить к ногам, лбу, шее, запястьям, подмышкам и паху.
  • Обтирать тело прохладной водой (20-22 С): поочередно смачивать части тела водой, затем дать им высохнуть.
  • Сесть в ванну со слегка теплой водой (33-35 С), чтобы воды было по пояс. Этой же водой обтирать лицо и верхнюю часть тела. Этот способ наиболее эффективен, поскольку позволяет одновременно сбить температуру и смыть токсины с кожных покровов.
  • Прикладывать лед к местам проекции крупных сосудов (см. статью как правильно прикладывать лед). Колотый лед следует засыпать в полиэтиленовый пакет и попеременно прикладывать его на определенные зоны, предварительно защитив их сухой тканью: лоб, подмышки, область под коленями и паховые складки. Продолжительность процедуры не более 5 минут, через интервал в 15 минут можно повторить прикладывания.
  • Одеть легкую одежду из хлопчатобумажной ткани и лежать в постели.

Признаком снижения температуры является потоотделение, а также исчезновение мышечных болей и озноба.

Как уменьшить температуру без таблеток у ребенка

Температура у детей первого года жизни не должна отпускаться на самотек. Органы и системы еще не совершенны, и реакция на гипертермию может быть тяжелой (см. жаропонижающие средства для детей).

Детям постарше также можно помочь без лекарств. Но следует учитывать несколько моментов: если общее состояние тяжелое, ребенок не пьет и не мочится, на фоне высокой температуры холодные конечности, а температура, упав, тут же растет до высоких показателей – следует без замедления вызывать скорую, ибо гипертермией также манифестируют опасные для жизни заболевания: менингит, сепсис, пневмония и др.

  • Создать прохладную температуру воздуха в помещении, где находится ребенок (18-20 С), сквозняков быть не должно.
  • Раздеть ребенка до трусиков – будет происходить испарение тепла с большой поверхности кожи. У малышей в первую очередь снять памперс, поскольку он источник парникового эффекта.
  • Давать ребенку пить . Через каждые 5 минут нужно давать около 5-10 мл жидкости (воды комнатной температуры). Очень часто температурящие дети отказываются от питья. Можно выпаивать шприцом, сняв с него иглу, давать пить в поильнике, любимой бутылочке, т.е. заинтересовать малыша. Нельзя, чтобы одномоментно был выпит большой объем воды, поскольку это может спровоцировать рвоту.
  • Обтирать тело ребенка водой температурой примерно 22-25 градусов. Обтирать сразу все тело не следует, чтобы не вызвать озноб. Сначала обтираются лицо и лоб, которые через минуту высушиваются полотенцем, затем по тому же принципу — ручки, шея, спинка, ножки.
  • Для детей от 3 лет возможен и такой способ : налить в тазик чуть теплой воды (36-37 С), поставить туда раздетого ребенка и обливать его водой из этого же тазика, кроме головы в течение 2-3 минут. Затем нужно вытереть ребенка, одеть в хлопчатобумажную одежду и уложить в постель.

Что происходит с организмом при высокой температуре?

  • Снижается потоотделение
  • Повышается мышечный тонус
  • Возникают мышечные боли
  • Активизируется обмен веществ
  • Учащается пульс
  • Кожные покровы становятся сухими и горячими
  • Пропадает аппетит
  • Человек ощущает озноб, тело пронзает дрожь

Что нельзя делать при высокой температуре?

Если можно ее терпеть, то лучше не сбивать

Не следует сбивать высокую температуру вплоть до 39 С у взрослых и до 38,5 С у детей, если она не вызывает осложнений, а статус человека не отягощен опасными заболеваниями. Но даже и эти рамки некоторые врачи считают заниженными – считается, что температура тела до 40 С не опасна. Именно при высокой температуре наиболее эффективно работает иммунная система, вырабатывается интерферон, а также гибнут возбудители болезней (см. обзор противовирусных препаратов при орви).

Нельзя стремиться сбить ее до 36,6

Не нужно стремиться сбить температуру до 36,6 С. Особенно часто эту ошибку допускают родители, стремясь сбить температуру у ребенка до нормы и даже ниже. Если температура с высоких цифр упала на 1.5-2 градуса – это уже хорошо и вполне достаточно для того, чтобы не возникло осложнений от гипертермии, а организм продолжал бороться с инфекцией.

Не сбивайте ее с первых же минут повышения

Также не стоит сбивать температуру с первых минут, как она обнаружена. Мы должны дать шанс организму начать активную работу против инфекционного агента. Ну а если постоянно сбивать температуру, не давая ей подняться — это прямой путь к затяжной инфекции и серьезному медикаментозному лечению даже банальных ОРВИ.

Что нельзя делать при высокой температуре

При высокой температуре нельзя использовать средства и методы, которые способствуют дальнейшему росту температуры:

  • горчичники
  • компрессы на спиртосодержащей основе
  • банки
  • обогреватели
  • парная, горячая ванна и душ
  • электрические одеяла и грелки
  • алкоголь
  • горячие напитки
  • сладкие напитки
  • напитки, содержащие кофеин
  • теплая одежда, носки, укутывание в пледы и пр.

Если есть увлажнитель воздуха — стоит ли им пользоваться?

Единого мнения по этому вопросу нет. Считается, что во время высокой температуры включать увлажнители воздуха не желательно, поскольку влажный воздух мешает испарению пота – важнейшему механизму естественного падения температуры. Также считается, что с влажным воздухом бактерии и вирусы легко проникают в легкие и могут усугубить заболевание. Но когда температура спадет, влажный воздух способствует лучшему откашливанию и разжижению мокроты, поэтому его использование возможно.

Обтирание спиртосодержащими средствами

У этого, можно сказать, народного средства есть как свои сторонники, так и противники.

  • Противники этого метода снижения температуры не рекомендуют обтирать тело ни водкой, ни какими-либо спиртосодержащим и жидкостями. Пары спирта, попадающие через легкие в кровь, вызывают головокружение и головную боль. Резкое охлаждение кожи приводит к тому, что организм компенсаторно начинает вырабатывать тепло, следствием чего является сильный озноб. Т.е. на без того ослабленный организм ложится дополнительная нагрузка. К примеру, в Республике Беларусь, официально запрещено спиртовое обтирание как в стационаре, так и для скорой помощи.
  • Сторонники же рекомендуют обтирание водкой локально (ручки, ножки ребенка) и только не крепким раствором, не более 40 градусов. Обтирание грудничка водкой не рекомендуют даже сторонники метода, поскольку кожа у малыша частично выполняет дыхательную функцию и риск алкогольного отравления грудного ребенка очень высок (см. чем лечить простуду у ребенка и антибиотики при простуде).

Способы измерения температуры

  • Оральный — кончик градусника ложится под язык, рот закрывается. Измерение длится 3 минуты. Норма – до 37 С. Данный способ не применим у детей при использовании ртутного термометра.
  • Ректальный – кончик градусника смазывается маслом и аккуратно вставляется в задний проход. Результат получается в течение 1 минуты. Норма – до 37,5 С. Наиболее часто используется у маленьких детей, поскольку измерение быстрое и точное.
  • Подмышечный — Кончик термометра помещается в подмышечную впадину. Время измерения – 8-10 минут. Норма – до 37 С.

Почему нельзя сбивать температуру аспирином и анальгином?

Аспирин, особенно у детей до 12 лет, может привести к развитию тяжелейшей патологии – синдрома Рея, при котором очень сильно поражается ЦНС и печень. Анальгин не только бесполезен в лечении гипертермии, но он еще и отрицательно влияет на состояние иммунной системы, уменьшая количество лейкоцитов в крови. А некогда рекомендуемая адская смесь из аспирина и анальгина – это яд для организма!

Да, температура упадет, но последствия от приема лекарств, которые практически не применяются в Европе, могут быть очень тяжелыми (аллергия, развитие язв, патологии почек, печени). К сожалению, побочные эффекты, описанные в аннотациях к данным препаратом, это как раз реальная угроза, к которым не следует относиться как к чему-то очень маловероятному: у 25 % пациентов, принимавших аспирин или анальгин, обнаруживались те или иные побочные действия.

Как снизить температуру народными средствами

Некоторые растения и натуральные продукты также могут помочь в борьбе с высокой температурой. Отметим лишь, что их можно использовать только взрослым, поскольку у детей на фоне гипертермии часто возникают аллергические реакции даже на привычную еду. Все предложенные ниже жидкости следует пить слегка теплыми или комнатной температуры, но не горячими.

  • Плоды и ягоды с высоким содержанием витамина С: красная и черная смородина, малина, клубника, вишня, апельсины, чернослив. Можно кушать их натуральными, а еще лучше готовить из них морсы.
  • Растения с потогонным эффектом . Мы уже выяснили, что благодаря выделяемому поту падает температура тела. Отвары или чаи из липового цвета, календулы, душицы, березовых почек не только утолят жажду, но и активизируют потоотделение.
  • Еще одно известное потогонное растение – малина . Особенный эффект дают ветки малины, которые следует залить кипятком и настоять полчаса (5 веток на поллитра воды). Пить мелкими глотками. Эффект не заставит себя ждать.
  • Мед . Он не только активирует потоотделение, но и обладает противовирусной и противобактериальной активностью. Его можно добавлять в остывшие травяные настои или ягодные морсы из расчета чайная ложка на стакан.

Помните, что гипертермия — это не болезнь, а реакция организма на инфекцию. Уделяйте внимание лечению основного заболевания, а не тратьте силы на снижение температуры!

Ссылка на основную публикацию